Кикбоксинг

Кикбоксинг представляет собой боевое искусство, сочетающее в себе элементы классического английского бокса, каратэ, таэквон-до и тайского бокса. Этот вид единоборств зародился в середине 70-х годов практически одновременно в США и Западной Европе. Примерно тогда же появился англоязычный термин "кикбоксинг", который можно перевести, как "бокс с пинками", так как было признано преимущество боксерских ударов руками над движениями рук в каратэ. С тех пор, кикбоксинг стал и до сегодняшнего дня является тем единоборством, которое наиболее удачно объединило многовековые традиции и опыт Запада и Востока. Кикбоксинг является наиболее благородным видом спорта: в кикбоксинге со спины не нападают, лежачего не бьют, противников уважают. Для того чтобы стать мастером боевых искусств, нужно не только физическое, но и умственное и духовное развитие. По этому поводу китайский философ Сунь-цзы писал, что тот, кто знает, когда драться, а когда нет, всегда будет побеждать.

Занятия кикбоксингом практикуются в некоторых СПА-центрах. Они хорошо укрепляют тело, формируют дух, развивают уверенность в себе, воспитывают выдержку и самодисциплину, улучшают здоровье.

Противопоказания: декомпенсированные заболевания внутренних органов, тяжелое общее самочувствие, состояние после травм, операций, кровотечения, беременность, критические дни.