СПА-энциклопедия
КалдариумТермы являлись неотъемлемой частью здорового образа жизни Древнего Рима. Калдариум был самым большим помещением римского банного комплекса с огромной горячей ванной для погружения и подогреваемым полом. Древний ритуал включал последовательное посещение калдариума, тепидариума и фригидариума (холодной комнаты, в которой принимают прохладные ванны и души, что обеспечивает контрастную смену температур, мгновенный тонизирующий эффект, помогает выходу отрицательных эмоций, добавляет энергии и повышает иммунитет). Современный калдариум - это помещение с умеренно горячей температурой воздуха 37- Пребывание в калдариуме благоприятно влияет на лимфо- и кровообращение, очищает кожу и дыхательные пути. Эффективно для снятия мышечного напряжения, стресса и болей в суставах, очищения организма. Перед посещением калдариума необходимо принять душ, а после отдохнуть 20-30 минут в спокойной обстановке в зоне отдыха и релаксации, выпить чашечку зеленого чая, травяного отвара или воды для восполнения потери жидкости. Не стоит посещать калдариум в течение 1.5-2 часов после еды и непосредственно перед сном. Посещение калдариума входит в СПА-программы детоксикации, омоложения, релаксации и оздоровления организма. Особенно эффективно сочетание посещений калдариума с процедурами пилинга, обертывания, различными масками для лица и тела. Противопоказания: беременность, критические дни, кровотечения, сердечно-сосудистые, вирусные и инфекционные заболевания, склонные к росту доброкачественные и злокачественные новообразования, аллергия на аромамасла (при их применении), декомпенсированные заболевания внутренних органов, эпилепсия и эпилептические припадки, индивидуальная непереносимость процедуры.
|