СПА-энциклопедия
СанариумСанариум - мягкая форма сауны, сочетающая в себе успокаивающий жар финской сауны и очищающую влажность парной, создающая ощущение пребывания в тропическом лесу. Более мягкий температурный режим и не такая большая влажность, по сравнению с финской сауной и парной, создают удивительно расслабляющую и комфортную атмосферу. Температура воздуха от 45 до 60°C и влажность 20-55% оказывают в высшей степени щадящее действие на кровообращение, поэтому разовое пребывание в санариуме может продолжаться до 30 минут. Прогревание в санариуме приводит к благотворному изменению функционального состояния органов и систем организма, усилению обмена веществ, выводу токсинов, способствует развитию защитных и компенсаторных механизмов. Объясняется это благоприятным воздействием тепла и потения на сердечно-сосудистую, кровеносную, дыхательную, терморегулирующую и эндокринную системы у большинства людей. Успокаивается нервная система, восстанавливаются силы, мягко прогреваются мышцы и внутренние органы. Посещать санариум могут даже пациенты с повышенным кровяным давлением, но после консультации с врачом. Более того, исследования показали, что посещение способствует снижению давления, улучшению периферического кровообращения (кровоснабжения конечностей), помогает при расстройствах сна, и значительно улучшает качество жизни. В санариуме могут быть использованы травяные экстракты или ароматические масла, которые создают дополнительные испарения высокоценных лечебных веществ, для профилактики различных заболеваний. Также санариум предоставляет возможность индивидуального выбора цвета, интенсивности освещения, запаха и музыкального фона. Выбирая определенный цвет и аромат, можно достичь либо расслабления, либо, наоборот, тонизации организма, улучшить психическое и физическое состояние, обрести душевный комфорт. Установленное звуковое сопровождение - успокаивающая музыка и звуки природы, гармонизирует энергоинформационные процессы, способствует релаксации и приятно дополняет отдых. После посещения парной следует, как минимум 30-минутный отдых, во время которого рекомендуется выпить целебных отваров лекарственных трав, зеленого чая, сока или воды, для восстановления водного баланса организма. Теперь Ваше тело полностью готово к дальнейшему СПА-уходу: разнообразным пилингам, массажам, обертываниям, маскам, водным процедурам. Санариум подарит Вам здоровье, хорошее настроение и разнообразие ощущений. Противопоказания: беременность, критические дни, острые вирусные заболевания дыхательных путей, почек, центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта, хронические декомпенсированные заболевания с перегрузкой сердца, злокачественные опухоли или метастазы, эпилепсия и эпилептические припадки.
|