СПА-энциклопедия
Паровая комнатаПаровая комната - это парильное помещение с воздействием горячего влажного пара. Внутрь парильного отделения по специально проложенным трубам нагнетается пар. В парильне пар сгущается, поднимается вверх при работающем генераторе и оседает, когда генератор выключается. Пар обволакивает тело. Температура невысокая - 45-60 градусов, влажность - 90%. Используя травяные экстракты, можно проводить паровую ароматерапию, расслабляющую тело и душу. В современных паровых комнатах в потолок вмонтированы устройства звуковой терапии и специальные цветные лампочки, благодаря которым достигается лечебный эффект цветотерапии. Перед посещением паровой комнаты необходимо принять душ. В отличие от саун, где жар сконцентрирован наверху, в паровой кабине на удивление легко дышится. Мягкий пар хорошо прогревает тело, не обжигая кожу и, вызывая обильное потоотделение, оседает вниз. Не забывайте пить воду, соки, чай для восполнения потери жидкости. Прогревание приводит к благотворному изменению функционального состояния органов и систем организма, усилению обмена веществ, способствует развитию защитных и компенсаторных механизмов. Объясняется это благоприятным воздействием тепла и потения на сердечно-сосудистую, дыхательную, терморегулирующую и эндокринную системы у большинства людей. Эта процедура успокаивает нервную систему, снимает стресс, восстанавливает силы, повышает умственные способности, также помогает справиться с угревой сыпью, прыщами, экземой. Часто после паровой комнаты проводится пилинг. Благодаря тому, что кожа хорошо распарена, очень легко удаляются роговые клетки и лучше очищаются поры, сглаживаются неровности кожи, она становится упругой и эластичной. Прекрасная процедура для очищения и омоложения тела. После посещения паровой комнаты и пилинга, Ваша кожа полностью готова к дальнейшим СПА-процедурам. Противопоказания: беременность, критические дни, острые вирусные заболевания дыхательных путей, почек, центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта, хронические декомпенсированные заболевания с перегрузкой сердца, злокачественные опухоли или метастазы, эпилепсия и эпилептические припадки, повышенное или пониженное артериальное давление, индивидуальная непереносимость процедуры.
|